МЕНЮ
AMATUE - ВИДЕО
ПЕСНИ
КТО В ОН-ЛАЙН

Всего на сайте: 18
Гостей: 12
Пользователи: caroleyn60, nohnigerobgf87
Роботы: Yahoo Bot, robot Bot, Google Bot

Последними посещали: nohnigerobgf87, caroleyn60, nohnigerobsz81, nohnigerobop81, matthewxh4, nohnigerobam70, daleet69, leonorks18, Barrygaf, Xachezwap

АФИША

Кошелёк Amatue на WebMoney для добровольного спонсирования её творческой деятельности

Z241942347698

Главная » Блоги » Совет


ЖУРНАЛ



НОВОСТИ БЛОГОВ




Совет
Блоги | Автор: HELENA | 8-04-2010, 14:48
У меня просто катастрофа и я очень надеюсь на вашу помощь. Я не могу сказать что я худенькая, но я и не толстая - все говорят что у меня фигура писочных часов и попа есть и ножки и талия. Но для меня всегда очень была важна талия - ее я сделала себе еще очень много лет назад обручем, это вошло в привычку и я еще с юношеских лет каждый день кручу обруч. Но я наконец решилась и проколола себе пупок и вот постала у меня проблема - я не могу крутить обруч(((( мне больно так как он попадает по сережке и за какие-то 3 недели я набрала в талии 2 сантиметра - это просто ужас, ведь дальше она будет продолжать становиться все больше и больше(((( Я в растерянности и не знаю что делать. Посоветуйте что можно делать для тонкой талии? какие упражнение? или может есть еще что-то?

Совет

  AddThis Social Bookmark Button
  • 0
 (голосов: 0)
   Коментариев: 7 | Просмотров: 1739 |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

#7 написал: Elena Morskaya (7 июля 2011 06:38)

Группа: Друзья
Регистрация: 5.01.2010
Попробуй делать упражнения на косые мышцы живота. Мне помогает)

--------------------

ICQ: --
#6 написал: iiiua (15 апреля 2010 14:40)

Группа: Друзья
Регистрация: 15.11.2009
А еще такой момент, деликатный )
У многих девушек, даже худеньких, перед месячными все параметры увеличиваются: грудь, талия. Это из-за того, что организм воду задерживает больше, из-за гормонов. Ничего страшного в этом нет. У меня иногда перед такими денечками блузка не застегивается и животик выпирать начинает, зато после - все опять в норме


ICQ: --
#5 написал: HELENA (9 апреля 2010 23:02)

Группа: Гости
Регистрация: --
Angelina После 6 я вообще не ем но сейчас вот воспользовалась вашими советами - есть стала еще меньше чем меньше, увелчила количество пресса. Бег еще не пробовала но 1 сантиметр уже ушел. Спасибо. Уж успокоилась. Просто боюсь стать тостой поэтому так и переживаю за каждый сантиметр.


ICQ: --
#4 написал: Angelina (8 апреля 2010 20:08)

Группа: Гости
Регистрация: --
Аленочка, ты слишком драматизируешь=) Все не так страшно. Ты на ночь не ешь? Если да, то немедленно избавляешься от этой привычки.
А если на время занятий только снимать сережку? Кстати, ты пробовала мазь Актовегин? И Хлорогексидин для пупка... у меня от этого очень быстро зажило все.Еще можно Боро+ для заживления.
Сократи порции в два раза, а обруч временно замени на бег. Он помогает пресс в тонуе держать. Если что, то как только заживет вополльзуйся советами Валерии, она же спец в этом деле) И не расстраивайся, главное что жира сильного не было))) Пресс качай, скручивайся. Хорошая вещь кстати)


ICQ: --
#3 написал: flamma (8 апреля 2010 18:03)

Группа: Гости
Регистрация: --
Начала читать, думала беда у человека.
А оказывается, 2 см лишних всего лишь.

Просто не крути обруч оставшийся месяц, а чтоб не растолстеть, не переедай, вот и все. Наклоны можно делать, скручивания. Хотя по-моему, можно и с парой лишних см походить, пока прокол не заживет.


ICQ: --
#2 написал: HELENA (8 апреля 2010 15:13)

Группа: Гости
Регистрация: --
viluberes да нет же его нельзя снимать 2 месяца а у меня за 3 недели прибавление на 2 см. Что ж будет дальше....


ICQ: --
#1 написал: viluberes (8 апреля 2010 14:52)

Группа: Посетители
Регистрация: 22.03.2010
ССМЕШНАЯ ТЫ , НУ СНИМАЙ КОГДА КРУТИШЬ, И УСЕ , ХЕЛЕНА! laughing

--------------------

ICQ: --
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.






СЕРВИСЫ
ТОП 10 БЛОГГЕРОВ
Блог: Elena Morskaya
Всего новостей: 57
Блог: Deathbless
Всего новостей: 34
Блог: iiiua
Всего новостей: 25
Блог: H-DOLLZ
Всего новостей: 13
Блог: NexZica
Всего новостей: 12
Блог: svargaman
Всего новостей: 5
Список Всех Блогов
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
КАЛЕНДАРЬ
«    Сентябрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
АРХИВЫ
СТАТИСТИКА



Rambler's Top100