МЕНЮ
AMATUE - ВИДЕО
ПЕСНИ
КТО В ОН-ЛАЙН

Всего на сайте: 24
Гостей: 17
Пользователи: christt2, jeanetteeb11
Роботы: robot Bot, Yandex Bot, spider Bot

Последними посещали: jeanetteeb11, christt2, hazeloi4, Jvmspgqd, CamerBiot, desireert3, Eddimit, fernandobw60, leori18, markzh4

АФИША

Кошелёк Amatue на WebMoney для добровольного спонсирования её творческой деятельности

Z241942347698

Главная » Блоги » Позитив


ЖУРНАЛ



НОВОСТИ БЛОГОВ




Позитив
Блоги | Автор: Elena Morskaya | 6-01-2010, 10:26
У меня вопрос: каким методом вы возвращаете себя в состояние спокойствия и умиротворенности? Как ограждаете себя от негатива?
В общеизвестном фильме "Секрет" рекомендуют "думать о питомце", что я чаще всего и делаю. А вы?)


  AddThis Social Bookmark Button
  • 0
 (голосов: 0)
   Коментариев: 7 | Просмотров: 1742 |


Новость отредактировал Elena Morskaya - 6-01-2010, 16:29
Причина: добавление фото
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

#7 написал: Elena Morskaya (12 января 2010 20:55)

Группа: Друзья
Регистрация: 5.01.2010
amatue,
Это прекрасно, что выработалось такое отношение! А ты делала какие-то особые тренниги для этого, или просто - самовнушением?

--------------------

ICQ: --
#6 написал: amatue (12 января 2010 11:02)

Группа: Хозяйка
Регистрация: 14.10.2009
Я просто не ощущаю негатив, уже больше года... Если кто то пытается его вызвать, я не испытываю его. Я равнодушна и не могу злиться на тех , кто не ведает, что он творит. Я не могу злиться на слепых котят. Это глупо и невозможно.


ICQ: --
#5 написал: Elena Morskaya (6 января 2010 22:19)

Группа: Друзья
Регистрация: 5.01.2010
Земная, а чего вам стоило это умение, как к нему пришли?

svargaman, действительно, очень интересно... спасибо большое, приму к сведению!

admin, когда-то я ходила в спортзал бегать)))) именно с этой же целью.

iiiua, про упражнение с улыбкой читала неоднокрано, онно правда очень действенно! А вот способ с глазами к небу - замечательный, надо попробовать. Жаль только, что в офисе, например, это сделать невозможно.

--------------------

ICQ: --
#4 написал: Земная (6 января 2010 18:25)

Группа: Посетители
Регистрация: 14.12.2009
Я научилась просто не запускать негатив в себя, он снаружи, но не внутри

--------------------

ICQ: --
#3 написал: svargaman (6 января 2010 14:31)

Группа: Друзья
Регистрация: 23.12.2009
Я просто вспоминаю ощущение радости, и стараюсь его реализовать. В организме всегда есть и вещества вызывающие эйфорию, и вещества, вызывающие подавленность. Всякий баланс между ними вызывает изменения настроения.

Но в отличии от научного взгляда, я считаю, что они выбрасываются в кровь мозгом в зависимости от состояния поля человека. Мозг - это передатчик команд, и координатор тела (в большой мере).

Поле и тело друг друга коррелируют. Поэтому необязательно что-то представлять, что-то изображать в себе... Надо просто ощутить ту степень радости, которая уже есть, и потом ее усиливать.

Соответственно с этим меняется и гормональный баланс, и положение точки сборки. Со временем научитесь ее удерживать, и корректировать изменения.


ICQ: 603033094
#2 написал: admin (6 января 2010 13:01)

Группа: Админы
Регистрация: 6.11.2009
Я в такие моменты колю дрова.

--------------------

ICQ: --
#1 написал: iiiua (6 января 2010 12:15)

Группа: Друзья
Регистрация: 15.11.2009
Кто-то на этом сайте поделился, что для достижения спокойствия нужно поднять глаза к небу. Я проверяла, помогает! Теперь только так и успокаиваюсь. Плюс музыка, причем не обязательно она должна играть где-то, у меня оч. хорошая память и воспроизведения мелодии в голове вполне достаточно. Если есть возможность - то еще помогает такое колючее колечко на палец - су-джок или шары цигун.

Если меня кто-то сильно взбесил (что, к счастью, случается все реже), а взгляд к небу не помогает и шары катать нет возможности, то еще регулирую дыхание и делаю упражнение "внутренняя улыбка". Сложно его описать, я просто как бы улыбаюсь, но не губами, а вызываю состояние улыбки в районе солнечного сплетения. Ну вот, ужасно сложно это объяснить. Я создаю внутри себя ощущение тихой радости, умиротворенности, благодати.


ICQ: --
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.






СЕРВИСЫ
ТОП 10 БЛОГГЕРОВ
Блог: Elena Morskaya
Всего новостей: 57
Блог: Deathbless
Всего новостей: 34
Блог: iiiua
Всего новостей: 25
Блог: H-DOLLZ
Всего новостей: 13
Блог: NexZica
Всего новостей: 12
Блог: svargaman
Всего новостей: 5
Список Всех Блогов
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
КАЛЕНДАРЬ
«    Сентябрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
АРХИВЫ
СТАТИСТИКА



Rambler's Top100